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经历两次肝癌手术 他写下满满11页饮食起居与病

发表于: 2019-01-07 

  太极拳和郭林气功是种福堂(艾克)中医院推荐的运动,我选的是杨氏八十五式太极拳。演练的时光或许是25分钟。唯一需要注意的就是保护膝盖。空腹练拳或者早餐后练拳都不合适,所以我决定在午睡后练拳。城市早上的空气品德也有问题,我发现室内打拳仍是不错的,最关键是不风,而且安静,不搅扰。

  上午对我来说基本起早贪黑,看看电视、玩玩手机或者Kindle,或者逗孙女玩。如果有些困乏,就躺下来迷糊一下,睡上1个小时。

  寿亦萍

  我大略12点左右吃完中饭,半个小时后,我会吃药丸和汤药(二服)。吃完药坐会儿跟爱人说谈话,再去午睡。昼寝从1点到3点多,或者2―2.5小时。此外,我天天下战书或晚上会在家里打太极拳。

  用药篇

  2016年5月,杭州的楼先生查出肝癌,随即在上海做了手术,2017年9月,因有肝癌新发病灶,再次手术切除治疗。到了2017年12月13日,CT显示肝右叶肝癌复发,两肺多发结节灶。此时,医院认为肝癌手术后复发,肺多发转移,已经无奈手术了。

  和其余病院恳求中药煎两次不同,种福堂请求煎一次,煎完药后,分三到四份。服用前,把煎好的药稍微加热,再加勺蜂蜜,这样吃起来口感就比较容易接受。

  楼先生写道:“这是一篇随笔,记录我在中医治疗后的日常生涯,用来向医生汇报,也用来和病友交换,也是让健康的友人们作为参考,以便留神生活中的细节,防患于未然。”

  4.蛋只能吃鸭蛋,那就吃鸭蛋,老伴就给我做煎荷包蛋、番茄炒蛋。

  晚饭是在5点半到6点之间,吃完晚饭半小时后,我吃药丸跟汤药(三服)。睡前还有两件事件,一是把医院的“饮食及病情变化记载”表填好,二是把当天最后一杯汤药(四服)给喝了。我大略10点左右睡觉,晚上个别起夜一次,或者一觉到天明。

  打拳要放松,我以为先把感情放松下来,把全身的肌肉放松下来,而后缓缓运拳就可能了。需要留心的是要把舌尖抵住上齿龈,这样口中有唾液涌出,就咽下去。年事大了,不要刻意追求放低拳架,还是按照自己适合的程度操纵拳架的高低。如果身体有些不适或者有些疲乏,拳架可以高些,拳速能够快些,反正怎么舒服怎么来,不要勉强本人。

  以下是楼先生随笔的节选――

  另外,也不要每天坐着,太阳出来就出门逛逛。每天走路的步数大概在3000-5000步,医生说,关键是不要太累。重要的是每天要坚持!

  这位癌症病人写下满满11页饮食起居与病友分享

  1.每餐七八分饱就可以了。有些饮食习惯还是要改掉,譬如,曾经爱好很烫的豆腐脑,当初知道要“热不烫唇,冷不冻齿”。

  每天一早一晚地准备、煎药,差不久都要耗费一个多小时的时间,真是难为我老伴了!

  假如你也有好的抗癌教训或者想与楼先生交流,可以拨打本报栏目电话。

  怎么办?楼先生在朋友的推举下,在2018年4月找到杭州种福堂(艾克)中医院,想要通过中医来治疗肿瘤。在亲人、友人无所不至的照顾下,楼先生遵医嘱按时吃药,严格忌口,痊愈之路越走越顺。心怀感恩的他,送来了一份自己撰写并打印的《爱惜每一天》随笔,A4纸共11页,字里行间充满着康复的信心,对生活的热爱。

  3.每天早上吃稀饭淀粉太多,单一的豆浆也会吃腻,老伴就每天给我做营养米糊:放的食材有红枣、米仁、鸡头米、杏仁、黑豆、红豆、小米、小麦胚芽、黑米;随着节令变更食材也有所变革。

  种福堂(艾克)中医院对吃有严厉的要求,而且把饮食放在与服药等同主要的位置。既然接收了种福堂(艾克)中医院的治疗打算,那就严格依照医生的要求忌口。

  节假日的上午,儿子儿媳会带我出去走走,他们时时留心怕我走累了,所以畸形都是打车来回。吃饭点菜的时候也很警戒,不点我忌口的食品。外出一般在中午时候回家,这样不耽搁我午睡。

  孙彩珍院长的中药我是每天喝的。

  两次肝癌手术复发后无奈手术 当初他的痊愈之路却越走越顺

  活动篇

  写下这些话的意思,是因为“生病后当你觉得走投无路时,怎么做才是合适的?如果这些文字对病友和其他家庭哪怕有一丝的帮助,也是令人宽慰的。”

  我每每天亮起床,起来先称一下体重、漱口、大小便。而后,我会喝300ML的温开水,顺便把早上要吃的一片抗病毒的药吃了。6点30分左右,我和老伴去附近的小菜场购买早点和食材。

  起居篇

  饮食篇

  楼先生认为,心态真的是要害。人体的各种化验指标诚然重要,然而更重要的是人体的自然状况。情感、睡眠、饮食、活动、排泄、交往,这些状态都能保持畸形的话,有时可能要比指标的高下和肿块的有无更为重要。

  2.有些不能吃的食物,医生说了,切实嘴馋,稍微吃点点解馋也可以,我喜好吃螃蟹,我嘴馋时就只吃一只蟹脚。

  医院清楚中药服用时间是饭后半小时,如果分四次服用,最后一次是晚上睡觉前服用。服药半年多了,从没有把服药当做每天的“苦差事”,也没有感到胃不舒畅。

  5.水果未几吃,每天就是一根香蕉,加半杯牛奶,用搅拌机做成“香蕉牛奶”。

  每种中药都是干清干净,闻上去带着古朴的草药香味。大多数药是炮制过的,有些药是单独包起来的,需要把这些药放到纱布袋里和其余的中药一起煎(包煎)。有些药,譬如茵陈、鱼腥草,是须要等中药熬到一定水平后再倒入的(这就是‘后兑’)。每次加入茵陈和鱼腥草后,药罐子飘出来的药味也很好闻。